Maratón: ¿Cuántos kilómetros se deben hacer en la preparación?
Cuando uno comienza a preparar una maratón de calle, nacen ciertos interrogantes sobre la puesta a punto. La principal consulta pasa por saber el tiempo al que uno debe apuntar, y eso va en torno al entrenamiento para hacer los 42k. ¿Cuántos kilómetros debo hacer por semana?