Pista de Cachí: comienzan las obras para mejorarla
La pista de atletismo de la ciudad de Cachí, en la provincia de Salta, lugar elegido por la mayoría de los atletas argentinos y muchos de otros países, será cerrada a partir del 6 de febrero para realizar obras de mejoras y mantenimiento.
La pista de atletismo de la ciudad de Cachí, en la provincia de Salta, lugar elegido por la mayoría de los atletas argentinos y muchos de otros países, será cerrada a partir del 6 de febrero para realizar obras de mejoras y mantenimiento.
Todos los atletas del país que buscan mejorar su rendimiento suelen acudir a dicho escenario, siendo que el lugar es en altura, pero las condiciones del lugar dejaban demasiado que desear.
Falta de mantenimiento, pozos en la pista, una imagen deslucida y crecida de pasto en los andariveles eran algunas de los aspectos cuestionados.
Sin un plazo oficial para la reapertura, la comunicación brindada por el Municipio de Cachí es el siguiente:
“Comunicamos que en breve iniciamos la ansiada puesta en valor de nuestra pista de atletismo, una acción mas para mejorar la infraestructura de nuestro Municipio. La misma permanecerá cerrada a partir del 06 de febrero, agradecemos su comprensión”.
Esta determinación fue muy bien tomada por la mayoría de los atletas, que venían pidiendo hace tiempo una mayor inversión para el lugar.
Otro de los escenarios salteños que necesitan refacciones es la pista de atletismo del Legado Güemes, que aquellos que la usan para entrenar a diario, ven una situación similar.
La pista de Cachí, con falta de inversión
El problema principal de las instalaciones fue la desinversión, de acuerdo a lo dicho por muchos de los funcionarios políticos, y hace seis meses se expresó la intención de comenzar con una serie de reparaciones para mejorar las condiciones.
Entre las acciones que se habían informado realizar se encontraba el cambio de la carpeta asfáltica de la pista, una inversión necesaria, pero también la más costosa.
Ahora, con el inicio de las acciones, restará ver los pasos y a seguir y acciones tomadas, para saber en breve si los problemas a la hora de entrenar en el lugar llegaron a su fin.
¿Cuáles son las reglas de la pista de atletismo?
A la hora de pisar la pista de atletismo, se debe tener en cuenta que cada carril tiene un uso específico, y por ello, la función se da en base a la velocidad de cada correr.
Entendiendo estos detalles y reglas, se puede considerar que:
- Los Carriles 1 y 2 son reservados exclusivamente para entrenamientos de medio fondo y fondo (repeticiones).
- Carriles 3, 4 y 5, es utilizado para series de velocidad.
- Carriles 6 y 7, se implementa por lo general para entrenamientos de pruebas con vallas.
- Carril 8, se recomienda utilizar este carril para los que vayan a entrenar series largas, o aquellos que usen la pista para hacer “un trote” o una caminata.
También se debe dejar en claro que este lugar es para uso exclusivo de los corredores, sin estar autorizado que se juegue al fútbol se lleven a cabo otros deportes. Además, se deben usar en la pista calzado deportivo (zapatillas o spikes de atletismo), siendo prohibido otro tipo de zapatillas.
Se debe ceder el paso en la pista
Siempre se debe prestar atención al cruce de otros corredores cuando se esta entrenando para que no exista un accidente, siendo esta una de las reglas más determinantes.
Por lo general, cuando un corredor va a un ritmo superior que otro y se superponen en un mismo carril, el más veloz debe avisar su paso mediante el grito y pedido de “pista”, por lo que el corredor que va a un ritmo menor deberá ceder su paso, corriéndose a la derecha.
Por último, vale aclarar que está totalmente prohibido fumar tanto en el interior de la pista como también en las gradas.
El secreto de la pista de atletismo
Los entrenamientos cortos ayudan a mejorar las marcas en carreras largas.
Si bien muchos corredores suelen evitar los entrenamientos en las pistas de atletismo, allí está el secreto para mejorar sus marcas en las carreras.
Estos lugares encierran el secreto de la velocidad, por lo que realizando en dicho lugar entrenamientos de pasadas cortas, uno puede encarar mejor preparado distancias mayores en carrera.
El realizar entrenamientos de 100 o 200 metros permitirán ganar una mayor velocidad, que al trasladarlos a las competencias, beneficiarán al deportista en su ritmo de carrera.
Entrenar haciendo series de menos de una vuelta nos van a servir positivamente para que después, cuando afrontemos una competición de 10 kilómetros, el ritmo de “crucero” sea más rápido.
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