(AUDIO) ¿Existe la crisis de la mediana edad?

El psicólogo y entrenador Pablo Pillet explicó en Factor Running, el programa de Gustavo Montes, cómo se manifiesta esta edad y qué podemos hacer.

A lo largo de la vida, el ser humano debe atravesar diversas crisis. Lo hizo al nacer, luego al entrar en la adolescencia y más adelante se encontrará con la crisis de la mediana edad. Esa que sucede entre los 40 y los 45 años; que casualmente es la edad que atraviesa a la mayoría de los runners.

En el siguiente audio, Pablo Pillet nos explica como es esta crisis, como se manifiesta y que podemos hacer para sobrellevarla lo mejor posible.