El aumento del deseo sexual es síntoma de un óptimo estado físico

Tom Osler, corredor y entrenador norteamericano de maratones y ultramaratones, lo destaca como un síntoma claro. También nombra un incremento en las ganas de competir y una necesidad general de entrenar.

Cuando una competencia se acerca todos los corredores quieren saber si están en buenas físicas para competir con éxito. Pero lo que desconocen es que hay una manera bastante sencilla de comprobarlo. ¿Cuál es? El sentir un aumento del deseo sexual. Sí, se ha demostrado que esa sensación es una buena señal de que estamos en un estado atlético óptimo. Mientras que un descenso del deseo de mantener relaciones sexuales, o de entrenar, puede ser síntoma de estar llegando a la competencia sobreentrenado.

Tom Osler es un corredor y entrenador norteamericano especialista en carreras de fondo (maratones y ultramaratones) que ha participado en más de 1.900 pruebas de hasta 200 millas. Autor de “El acondicionamiento para corredores de distancia”, él considera que hay una serie de síntomas claros que el corredor puede detectar por sí mismo cuando está llegando al estado físico óptimo, entre los que destaca el mencionado aumento del deseo sexual. También nombra un incremento en las ganas de competir; ansias por participar en una carrera; y una necesidad general de entrenar.

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