El entrenamiento que cambia al fitness
Combinar tecnología weareable, entrenamiento conjunto y rutinas de alta intensidad se impone como la nueva tendencia en los gimnasios.
El mundo del fitness cambia su cara. Es que en la actualidad hay tres tendencias que han revolucionado la forma de entrenar. Tecnología weareable, entrenamiento conjunto y rutinas de alta intensidad son parte del nuevo formato que cambia todo lo que se hacia hasta el momento.
Ahora, los entrenamientos grupales serán monitoreados por un profesor, que seguirá de cerca a cada alumno. Estos llevarán un pulsómetro incorporado, y la rutina se acomodará de acuerdo a las exigencia y resistencia de cada uno.
La moda primero llegó a Inglaterra, y posteriormente a España, para luego desembarcar en Latinoamérica.
¿Cómo se llama esta forma de entrenar? TRIB3, y a todo lo dicho se lo combina con temas musicales de moda y también, la iluminación de la sala del gimnasio de musculación.
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