[VIDEO] Entrenamiento hogareño para cuádriceps Home · Bienestar y Salud · Consejos y cuidados · Te mostramos un video para mejorar tus músculos sin moverte de tu casa, con ejercicios fáciles de hacer. Se recomienda hacerlos semanalmente y manteniendo siempre la postura correcta indicada en cada uno. 3 de abril de 2019 Lo más visto en más aire Maratón: ¿Cuántos kilómetros se deben hacer en la preparación? Running Maratón: ¿cómo hay que preparse? Running Nike lanza las Pegasus 39, un clásico entre los runners Calzado