Workshop de Cocina Saludable
La especialista Ignacia Merkel brindará un curso a fines de febrero, bajo el lema Cocina Saludable – Adquiriendo Hábitos.
Hoy en día, cada vez son más los deportistas que han adquirido hábitos de cocina saludable, como también son cada vez más los especialistas “confiables” que dan detalles o desnudan mitos y falacias en la cocina.
Es por eso que el próximo 29 de febrero llega el Workshop “Cocina Saludable – Adquiriendo Hábitos”, brindado por Ignacia Merkel, asesora en Nutrición Deportiva.
El evento se realizará en la zona de Palermo Hollywood, en Capital Federal, entre las 16.30 y 20.30 hs y para inscribirse, se debe escribir al mail mariaignaciamerkel@gmail.com.
El temario del workshop abordará la dieta keto, los alimentos y sus propiedades, suplementos nutricionales y smoothies. También habrá degustaciones y sorteos.
Desde Más Aire siempre recomendamos consultar a un nutricionista para tener una dieta adecuada a la exigencia física que se realice en cada entrenamiento. Siguiendo una dieta confeccionada por un especialista, se logrará rendir mejor y al mismo tiempo, se conseguirán mejores resultados.
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