Zapatillas para runners de más de 80 kilos

¿Qué aspectos se deben tener en cuenta cuándo el peso del corredor es superior a los 80 kilos?

12 de junio de 2019

Las leyes de gravedad a la hora de correr son esenciales. Todos saben que el peso, en relación con la altura y una masa muscular acorde a la talla, son la clave.

Además, con un porcentaje de grasa bajo y una técnica de carrera adecuada, el runner podrá potenciar al máximo su ritmo de carrera.

A pesar de estos aspectos, por lo general esto no suele suceder y en muchos casos, los corredores de más de 80 kilos no cuentan con las condiciones ideales y un cuerpo perfecto.

De ocurrir esto…¿Está mal? La respuesta es simple y directa: ¡PARA NADA! Pero se deben tener en cuenta diferentes aspectos al elegir el calzado.

Con este perfil de runner, las prestaciones que deben tener las zapatillas que se deben comprar tienen que reforzar la amortiguación y estabilidad.

Al tener más peso y una técnica menos depurada, se requiere un calzado con menor impacto, con el objetivo de proteger las articulaciones y minimizando las lesiones.

 

Temas relacionados

Hacé tu comentario

Por si acaso, tu email no se mostrará ;)