Acuatlón Villa La Angostura 2023
El próximo 5 de diciembre, Villa La Angostura recibirá una nueva edición del Acuatlón, que tendrá el punto de encuentro en el balneario del Lago Correntoso.
El próximo 5 de diciembre, Villa La Angostura recibirá una nueva edición del Acuatlón, que tendrá el punto de encuentro en el balneario del Lago Correntoso.
El evento tendrá la prueba de acuatlón en el Lago Correntoso, con un circuito triangular, para luego realizar la parte de running en el Camino Viejo.
En la tercera edición del Acuatlón de Villa La Angostura tendrá diferentes modalidades:
ACUATLÓN: 1500 MT NATACIÓN EN AGUAS ABIERTAS Y 10 K PEDESTRISMO.
ACUATLON POSTAS:1500 MT DE NATCION EN AGUAS ABIERTAS Y 10 K DE PEDESTRISMO
ACUATLON SHORT: 750 MT DE NATACION EN AGUAS ABIERTAS Y 5 K DE PEDESTRISMO
ACUATLON KIDS: 100 MT NATACION DENTRO DEL VERIL Y 500 MT PEDESTRISMO
A su vez, habrá un parque cerrado en el que solamente se podrá acceder mostrando el dorsal, donde los competidores podrán dejar sus pertenencias, ya sea el traje de neoprene luego de nadar, como las zapatillas e indumentaria para la parte de running.
Web oficial AQUÍ
Lo que tenes que saber del Acuatlón
La inscripción a la carrera incluye:
- NÚMERO DE DORSAL
- DERECHO A PARTICIPAR DEL EVENTO
- SEGURO DEL PARTICIPANTE (ACCIDENTES PERSONALES)
- SERVICIO DE CRONOMETRAJE
- PUESTOS DE HIDRATACION
- MEDALLA FINISHER
- REMERA DEL EVENTO
- GORRO DE SILICONA
Premiación
OLIMPICO INDIVIDUAL
✔ Se premia general 1°2°3° hombres / mujeres y 1°2°3° de cada categoría
✔ Hombres: 18-29 / 30 – 34 / 35 – 39 / 40 – 44 / 45 – 49 / 50 – 59 / 60 +
✔ Mujeres: 18-29 / 30 – 34 / 35 – 39 / 40 – 44 / 45 – 49 / 50 +
OLIMPICO POSTAS
✔ 1°2°3° dupla femenino
✔ 1°2°3° dupla masculino
✔ 1°2°3° dupla mixta
SHORT
✔ 1°2°3°4°5° general hombres
✔ 1°2°3°4°5° general mujeres
KIDS acorde al reglamento FAT no se premia en las categorías infantiles.
En cuanto a los puestos de hidratación en el recorrido, habrá tres: en el punto de partida y llegada, y en los kilómetros 2.5 y 5.
Lo que debo tener en cuenta a la hora de correr un duatlón
Tips para tener en cuenta a la hora de correr un triatlón, brindados por la entrenadora Carolina Rossi:
- Tener un entrenador. Si de por sí, entrenar una sola prueba es complejo, el entrenar tres disciplinas de manera conjunta se vuelve mucho más complejo. Además, será vital que sea un coach especializado, dado que en la competencia se deberán coordinar y combinar las tres disciplinas y no realizarlas por separado.
- Llega el día del evento con anticipación. El hecho de ir al lugar del evento con anticipación será importante para quitar stress al momento de competir. Permite visualizar el lugar y anticipar a lo que vendrá. También es recomendable, en lo posible, ver el escenario los días previos, para conocer dónde se correrá y evitar sorpresas.
- Conectarse con la gratitud. El deportista debe sentirse afortunado con lo que está haciendo y darse cuenta de la importancia de lo que se está por realizar. Todas estas emociones servirán para compensar la suma de nervios y ansiedades que surgen en la previa de la carrera.
- No acelerarse en las transiciones. Si bien son lugares en los que uno debe evitar perder tiempo, también es cierto que el apuro o la ansiedad por salir rápido crea un escenario ideal para cometer errores que se pagarán en distintos puntos de la carrera.
- Regular el ritmo. En la transición de la bicicleta al running, uno debe medir su entusiasmo para no decaer en el ritmo en los próximos kilómetros.
- El disfrute de los debutantes. Al no tener una marca previa para comparar rendimientos, el que esté dando los primeros pasos podrá disfrutar y relajarse mucho más que aquel que busca mejorar sus registros.
- Controlar la euforia post carrera. Por lo general, una vez que se termina una carrera, uno está feliz y ansioso por seguirse superando. Será importante disfrutar de ese momento y controlar el entusiasmo, evitando caer en el entusiasmo de saltear etapas y perdiéndose partes importantes del avance en la carrera deportiva de cada uno.
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