Carla Czudnowsky: una rubia que vive en “modo running”

La conductora se calzó las zapatillas a los 20, y desde entonces nunca paró. Al principio solo trotaba, pero después de tener a su segundo hijo, se lo tomó “en serio”, y empezó a correr pruebas de calle. Pero se volvió fana de los trail y sueña con participar de un triatlón.
Se la puede escuchar, junto a Coco Sily, en Código Sily, de lunes a viernes de 13 a 16 por Radio Pop 101.5. O se la puede ver con Marcelo Polino en Ponele la firma, los domingos a las 20 por América TV. Pero, además, se la puede leer en su web www.carlitacz.com, y en sus blogs de notas Mamás punk y Modo running. Y es justamente cuando Carl Czudnowsky se pone en “modo running” cuando más cómoda se siente. “Tengo como dos facetas: una dedicada a la mujer, y a las madres específicamente, y otra a las carreras y la vida sana”, dice la periodista.

Carla hizo danza desde muy chiquita y hasta los 15 años. Y fue federada en natación y vóley. Pero a los 20 ya entraría en el mundo de las calzas y las zapatillas. “En unas vacaciones un día se me ocurrió salir a trotar un poco por la playa. Pensé que me iba a morir, pero me sentí bien y me gustó. Y desde ese momento seguí haciéndolo. Pero al principio sólo trotaba a un ritmo tranqui, media hora. O hacía cinta. Hasta que después de tener a mi segundo hijo empecé a correr de verdad, porque había engordado como 20 kilos, jaja”, cuenta.

Ya pasaron seis años desde que se metió de lleno en el running. Y también muchas carreras: “Empecé corriendo pruebas de calle, que son más sociales digamos. Porque te encontrás con conocidos y se arma una cofradía hermosa. Pero la montaña y los trail son un verdadero desafío, y me seducen mucho más”, reconoce, quien recientemente corrió la K42 de Salomon en Villa La Angostura. Y confiesa que lo que tiene pendiente es “correr un triatlón”.

Esfuerzo diario
Aunque entre sus trabajos y su rol de madre de dos nenes no le sobra mucho tiempo, Carla igual logra entrenarse como corresponde, y casi sin descanso, para poder disfrutar de su pasión: “Tres veces por semana trabajo con la ‘Fábrica de atletas’, que es el running team de Santiago Cisneros. Pero después corro por mi cuenta dos o tres días más y también hago pesas en un gimnasio. Ahí trabajo el tren superior y también las piernas, todo enfocado siempre en prepararme para las competencias”.

A donde sea que vaya, ella siempre se lleva sus zapatillas. “Puedo viajar por vacaciones o por trabajo, pero siempre estoy preparada para salir a correr. Es que además de que disfruto mucho de hacerlo, lo necesito realmente. Si no me siento media depre, o como que me falta energía. Y además, si estás en una ciudad nueva, es la mejor forma de conocerla”, asegura.

En cuanto a la alimentación, reconoce que “siempre fui un poco obsesiva con ese tema. Pero antes era sólo para cuidarme. Ahora me alimento de manera más responsable, eligiendo bien lo que como, para estar lista para correr o para reponerme luego de haberlo hecho”. Aunque también se da algunos gustos: “No me privo de casi nada, en realidad. Pero lo que sí evito son las harinas”.

Si bien cada vez son más las caras conocidas que participan en diferentes carreras, Carla se diferencia en un aspecto: “Digamos que de esas “personalidades” soy la única que comunica. Escribo en mi blog y antes también lo hacía en la web Factor Running y en la revista O2.

Además conduzco diferentes eventos vinculados a la vida sana. Pero creo que de alguna manera soy un referente porque cuando hablo lo hago en primera persona, contando qué nos pasa a nosotros los runners, qué sentimos en las carreras. Somos personas con problemitas, sin dudas, jaja. Y eso es lo que busco reflejar”.

 

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PERFIL

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La trayectoria de Carla Czudnowsky en los medios comenzó en América TV con Zoo, junto a Juan Castro, a quien luego también acompañaría en Kaos. Más adelante llegarían nuevos desafíos, como “Argentinos por su nombre”, por Canal 13; el magazine Mañana vemos, con Mex Urtizberea y Fanny Mandelbaum por la TV Pública; 6,7,8, también en el canal oficial; y el ciclo Duro de domar, conducido por Daniel Tognetti, en Canal 9. En lo personal, se define como una enferma de Netflix, al punto de “ya casi haberme retirado de la vida social, jaja”. Y cuenta que ama cocinar: “Preparo comidas elaboradas. Me gusta, e hice muchos cursos de cocina. Incluso en un momento cociné para afuera”.