Puma refuerza su apuesta a la velocidad con las Deviate Nitro 2
La marca alemana Puma sigue conquistando terreno en el mundo del running y renueva su compromiso con los runners más exigentes con su nuevo pack de running.
La marca alemana Puma sigue conquistando terreno en el mundo del running y renueva su compromiso con los runners más exigentes con su nuevo pack de running compuesto por las DEVIATE NITRO 2, las zapatillas de máximo rendimiento especializadas en largas distancias.
El calzado NITRO se caracteriza por poseer una tecnología de espuma avanzada en la entresuela que se infunde con nitrógeno, a través de un proceso innovador que hace posible combinar los tres beneficios clave para el corredor: capacidad de respuesta, amortiguación suave y receptiva, y ligereza para una carrera sin esfuerzo.
Las características de las Puma Deviate
Las Deviate NITRO 2 poseen doble capa de espuma y tecnología de placa de carbono, brindando máxima amortiguación y eficiencia para carreras largas de alto kilometraje y maratones. La placa interna de fibra de carbono, llamada PWRPLATE, actúa como una palanca para impulsar sin esfuerzo el pie hacia adelante durante el ciclo de la marcha, aumentando la eficiencia de carrera y brindando a los corredores un despegue más rápido. Además, la parte superior de malla transpirable ofrece un acolchado adicional y un agarre alrededor del tobillo para evitar el deslizamiento del talón.
La tracción mejorada completa esta zapatilla que presenta una llamativa combinación de colores degradados con un estilo moderno y sofisticado. Las Deviate 2, contienen espuma NITRO ELITE en la capa superior de la entresuela, que generan un tacto mucho más suave al pie, volviéndolas más livianas. El upper (todo lo que se encuentra por encima de la suela), posee un diseño más anatómico y nuevos materiales, que brindan mayor ajuste y transpirabilidad.
Los detalles técnicos
Especificaciones técnicas:
- Altura de pila: 30mm antepié / 38mm talón
- HTD: 8mm
- Peso: 214 gr (mujer), 262 gr (hombre)
- Tecnología clave: Espuma Super Critical NITRO; placa de carbono PWRPLATE; PUMAGRIP
Otra gran novedad dentro de este lanzamiento son las nuevas DEVIATE NITRO ELITE, calzado de alto rendimiento para deportistas de élite el cual incorpora la ingeniería más avanzada e innovadora.
La Deviate NITRO Elite 2 es una zapatilla de running rediseñada para una propulsión explosiva. Un PWRPLATE de fibra de carbono garantiza la estabilidad y la máxima eficiencia en carrera, mientras que la espuma NITRO Elite ofrece una amortiguación suprema y liviana. Es una zapatilla para correr hecha con monomalla ligera y goma PUMAGRIP duradera para una tracción en múltiples superficies y una carrera sin esfuerzo.
Especificaciones técnicas:
– Altura de la zapatilla: 28mm antepié / 36mm talón
– HTD: 8 mm
– Peso: 176 gramos (mujer), 211 gramos (hombre)
– Tecnologías clave: Espuma Super Critical NITRO Elite; PWRPLATE de fibra de carbono; PUMAGRIP LT
El nuevo pack de NITRO está compuesto también por las siluetas Forever Run y Velocity.
Aspectos a tener en cuenta en la previa de la maratón
Otro tema a tener en cuenta es que no es aconsejable usar zapatillas nuevas en una maratón. Conviene una ya probada y usada, y que se trate de un modelo que amortigüe la pisada. Lo ideal, en realidad, sería hacer un chequeo de la pisada para generar una mejor eficiencia. Y otra buena recomendación es el masajear los músculos como parte de la entrada en calor, lo que es una gran manera de maximizar la flexibilidad y ayuda a relajar cualquier contractura.
La alimentación e hidratación son dos aspectos también fundamentales. Tener el suficiente combustible colabora para que el cuerpo pueda llevar adelante la actividad. Los hidratos de carbono son los aliados de las grandes distancias, mientras que el agua es el amigo inseparable del corredor. Y respecto a la respiración, esta debe ser continua y hay que inhalar profundamente desde el diafragma (boca del estómago) para que las respiraciones sean profundas y uniformes.
Concentrándonos en la previa al maratón, los nutricionistas sugieren tomar un desayuno nutritivo pero liviano. Puede ser un bol de frutas y cereales con un poco de leche. Y hay que asegurarse de que falten una o dos horas para la carrera, para que se pueda digerir correctamente. Por otra parte, se sugiere llevar una banana o barrita de cereal como snack para comerla minutos antes de empezar a correr.
Y una vez terminada la maratón hay que realizar una caminata suave de 15 o 20 minutos para empezar la recuperación, ya que esto permite que el cuerpo se ponga otra vez en situación de reposo y elimine el ácido láctico de los músculos. Además, hay que consumir alimentos entre 30 y 60 minutos luego de la carrera, eligiendo siempre calorías que se digieran rápidamente, para así mantener los niveles de sangre de forma adecuada y para recuperar así el tejido musculoso. Y relajarse haciendo yoga o una pequeña caminata.
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