El simulador de remo, la nueva rutina fit favorita de los CEOs del mundo
El WaterRower o simulador de rem, que ganó su fama a partir de la serie House of Cards, se convirtió en el instrumento ideal.
La popularidad de la serie House of Cards lo posicionó como un instrumento de entretenimiento y ejercitación en el mercado hispanoparlante: el WaterRower es la última tendencia del fitness dentro de los usuarios de un importante nivel adquisitivo. Este remo indoor o simulador de remo se convirtió en el dispositivo de ejercicio preferido entre políticos de todo el mundo, incluidos CEOs de grandes empresas multinacionales y celebrities. Consiste en una actividad que además de un intensivo entrenamiento físico tiene un componente mental de liberación de energía y meditación.
Frank Underwood, el personaje interpretado por Kevin Spacey en la exitosa serie estadounidense, difundió este ejercicio de musculación. La historia en la ficción explica los beneficios de su utilidad: su esposa Claire Underwood, en la piel de la actriz Robin Wright, una fanática de los deportes, comenzó a notar que, por las presiones del oficio, su esposo necesitaba un pasatiempo que lo ayudara a mantenerse en forma y eliminar tensiones. Decidió entonces obsequiarle un “WaterRower”, una herramienta que se transforma rápidamente en un elemento icónico de la serie. Al poco tiempo se consolidó como algo más que un instrumento de entrenamiento, convirtiéndose en un cable a tierra para el planeamiento de estrategias y maniobras políticas.
Es un ejercicio en el que se usan mucho las piernas, los abdominales, los brazos, la espalda, la postura y fundamentalmente el corazón. No es tan caro, no ocupa espacio y se puede utilizar mientras se mira un programa de televisión. Para aquellos que tienen poco tiempo es maravilloso, es el entrenamiento ideal
El remo indoor nació en Estados Unidos hace 25 años con la finalidad de contribuir a las exigencias modernas. El ejercicio demanda pocos minutos, no requiere el trasladarse a un gimnasio y estimula las fibras musculares de una amplia parte del cuerpo. Daniel Tangona, prestigioso entrenador personal, consideró los múltiples beneficios: “Es una de las actividades cardiovasculares y de musculación más completas que hay hoy en el mercado. Trabaja más del 80% de los grupos musculares”.
Tangona confesó habérselo aconsejado a muchos de sus clientes, y remarcó que por su compromiso cardíaco es indispensable realizarse un chequeo médico previo para evaluar la respuesta del corazón: “Es un ejercicio en el que se usan mucho las piernas, los abdominales, los brazos, la espalda, la postura y fundamentalmente el corazón. No es tan caro, no ocupa espacio y se puede utilizar mientras se mira un programa de televisión. Para aquellos que tienen poco tiempo es maravilloso, es el entrenamiento ideal”.
Las máquinas están construidas de modo artesanal y desde abril de este año ya están disponibles en nuestro país. Equipado con un tanque de agua Water Flywheel, se recrean las mismas condiciones que en el remo real, al emplearse el medio acuático como un generador de resistencia autorregulable. Al ser compactos y transportables, estos remos hacen que el uso del espacio sea altamente eficiente y puedan ser guardados en forma vertical. Además, su sofisticado diseño estético y estilo de vanguardia permiten a este equipo complementar cualquier ambiente y decoración, incluidos despachos y oficinas. Sus colores, naturales y ocres, acompañan con un sentido ameno y combinable con el hogar.
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