Eliud Kipchoge: 10 frases motivadoras

Eliud Kipchoge es el mejor maratonista de todos los tiempos y su vida inspira a todos los corredores del mundo.

26 de septiembre de 2022

Eliud Kipchoge es el mejor maratonista de todos los tiempos y su vida inspira a todos los corredores del mundo.

Su forma de vida, alimentación y entrenamientos sirven como ejemplo, aunque la mayoría de los corredores populares nunca hagamos nada de ello.

Además, como si las dos medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Rio 2016 y Tokio 2020 no alcanzaran, rompió dos veces el récord Mundial de la distancia en los 42k de Berlín, en 2018 y 2022.

Kipchoge logra nuevamente el récord Mundial de maratón

Las 10 frases de Eliud Kipchoge

Aquí te brindamos 10 de sus mejores frases de Eliud Kipchoge para que las disfrutes y tengas en cuenta los días en que te falta motivación para salir a correr:

  • 1. “El humano no tiene límites, puede hacer lo que se proponga. Debes pensar más allá de sus propios límites, correr contra lo impensado”
  • 2. “Si quieres triunfar el día de la carrera, debes alimentar tu convicción todos los días en la práctica”
  • 3. “Si confío en mi entrenamiento, mi mente estará más relajada el día de la carrera. Para calmarme y concentrarme, me pongo a pensar en lo que estuve haciendo todos los meses previos. Entonces, me siento confiado en el plan”
  • 4. “Cuando sientas dolor, trata de olvidar ese dolor. La única forma de lograrlo es sonriendo, ser feliz y disfrutar de estar corriendo”
  • 5. “Si surge algo malo el día de la maratón, lo veo como un desafío deportivo y algo que no durará para siempre. Debes aceptar el desafío y tratar de resolverlo”
  • 6. “No existen secretos en mi entrenamiento. Lo verdaderamente crucial es creer que un avance es posible… creer que puedes hacer lo que sea”
  • 7. “La magia está en el trabajo, en el esfuerzo, en la confianza y en la convicción de que puedes lograr todo lo que te propongas”
  • 8. “Lo esencial es cómo se preparen y cómo planifiquen. El viaje es lo importante. Cuando el viaje es bueno, el resultado será fantástico”
  • 9. “La capacidad de alcanzar tus objetivos no es posible sin el trabajo y la confianza en uno mismo”
  • 10. “Siempre me propongo dar lo mejor hasta llegar a la meta”
Eliud Kipchoge
Eliud Kipchoge, el mejor maratonista de todos los tiempos.

La trayectoria del keniata

Eliud Kipchoge nació en la ciudad de Kapsisiywa, Kenia, el 5 de noviembre de 1984. Con 37 años, es bicampeón olímpico en maratón (ganó en los Juegos Olímpicos de Rio 2016 y Tokio 2020), campeón mundial de 2003 y ganador de 10 Maratones Majors (cuatro veces se impuso en Londres, otras cuatro en Berlín, venció en Tokio y la restante en Chicago).​

Participó en cuatro Juegos Olímpicos, obteniendo en total cuatro medallas: bronce en Atenas 2004 (5000 m), plata en Pekín 2008 (5000 m), oro en Río de Janeiro 2016 (maratón) y oro en Tokio 2020 (maratón).1​

A su vez, ganó dos medallas en el Campeonato Mundial de Atletismo, oro en 2003 y plata en 2007, y una medalla de bronce en el Campeonato Mundial de Atletismo en Pista Cubierta de 2006.​

Fue elegido Atleta del año por World Athletics en 2018 y 2019.

¿QUÉ DEBO TENER EN CUENTA A LA HORA DE CORRER UN MARATÓN?

Al mismo tiempo, es el único hombre que completó la distancia de maratón en menos de dos horas. En la ciudad de Viena, Austria, corrió los 42195 metros en 1 hora, 59 minutos y 40 segundos, aunque este logro no se dio en una competencia oficial.

Los mejores triunfos de Kipchoge

Estas son algunas de las victorias más memorables del keniata:

  • Maratón de Hamburgo 2013
  • Maratón de Rotterdam 2014
  • Maratón de Chicago 2014
  • Maratón de Londres 2015
  • Maratón de Berlín 2015
  • Maratón de Londres 2016
  • Maratón de Rio 2016 – Ganador del oro olímpico.
  • Maratón de Berlín 2017
  • Maratón de Londres 2018
  • Maratón de Berlín 2018 – Récord Mundial
  • Maratón de Londres 2019
  • Maratón de Tokio 2021 – Ganador del oro olímpico.
  • Maratón de Tokio 2022
  • Maratón de Berlín 2022 – Récord Mundial
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